Rompe esquemas allí donde los haya
Cuando "estas a dieta" parece que el mundo se acaba que no puedes comer casi de nada y todo parece de un gris puaf!
Y entonces llegas un día de entrenar cansada y con un hambre brutal y llega el momento de comerse este sándwich que es de amor total!!
Tiene de todo, y está riquísimo. y para un día que nos apetezca algo un poco diferente, es nuestra cena ideal.
- Ingredientes para un sándwich.
- Dificultad: Protegerse del huevo.
- Tiempo: Entre 5 y 10 minutos:
Sándwich vegetal con huevo:
- Un pan tipo "thins".
- Un manojo de espinacas (o de cualquier bolsa de ensalada).
- Media loncha de jamón cocido.
- Una loncha de queso light.
- Un huevo.
- Sal y pimienta.
Mientras se hace el huevo, abrimos el pan y en una parte ponemos la verdura, el jamón cocido y media locha de queso, en la otra parte del pan ponemos la otra mitad del queso.
Cuando el huevo esté listo, lo ponemos encima del queso y cubrimos con el otro pan. Al quedar el queso en medio del huevo se funde y queda mmmmm que tengo ganas de que llegue la cena para tomarlo jijiijji.
Bueno esta es la receta de hoy, espero que os resulte interesante.
Besos pegajosos y abrazos de oso
Almudena,
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